樊登：《论语》对我的两次“拯救”

来源：淘生活问答时间：2026-08-30 04:08

8月29日，“君子不器，人生不耗——《樊登讲论语》重磅升级版首发签售会”在广交会展馆B区一号舞台举行。

“帆书”App创始人、《樊登讲论语》作者樊登，与现场读者分享了经典阅读的深远意义，以及《论语》在他人生不同阶段所给予的指引与慰藉。

樊登的分享从一个令他深感惋惜的对话切入——“有位记者跟我说，现在的年轻人都不太爱读传统文化了，我当时就觉得太可惜了。”他随即从脑科学的视角展开剖析：人的大脑中并不存在一个专门负责“理解”的机能区域，我们理解世界的全部方式，其实都仰赖于大脑中已有信息的调用与重组。一个从未读过书、尤其未曾浸染过经典的人，在遭遇世事纷繁时，只能依靠有限的认知储备去把握——最终能够触碰到的，往往不过是家长里短、娱乐八卦、世俗名利之类表层叙事。而这些，恰恰是焦虑与痛苦的源头。

樊登坦言，曾有无数身份各异、处境不同的人向他提出同一个问题：读《论语》究竟有什么好处？他的回答简明而有力：读《论语》，是在改善你大脑中的数据。数据变了，人的精神面貌随之重塑，而你与世界的关系、你在生活中所做出的每一个选择，也都会随之发生连锁改变。